「標籤」有許多的用途，商品上的標籤讓我們知道它的品牌、製造商、製作或成分等等，從早上起床、走出家門、開始一天的日常，我們都會遇到形形色色的標籤，面對標籤，我們會出現對標籤的直觀想法，這能幫助我們更容易理解明白，但隨著不同的經驗，有時我們也不會侷限標籤而更多的想像。 舉例來說：經過一個店家，外頭搭配著一個印有咖啡杯的招牌，我們立即會猜想「這家店應該有賣咖啡。」但從我們過去的經驗，我們知道這家咖啡店可能不只有賣咖啡，也可能有茶、蛋糕或餐點，因此，即使我們沒有要喝咖啡，也可能會好奇進入一探究竟。由此可知，當我們看到「標籤」的時候，我們自然而然會跟先備知識連結，但也可以不被經驗局限！ 在臨床上，一個有困難的孩子經過專業的評估後，他可能也因此有了一個標籤：發展遲緩、自閉症類障礙、過動注意力不足缺失、妥瑞症、選擇性緘默等等的，有時候，孩子的父母或長輩擔心帶孩子去就診或評估，或者去了也不想讓老師知道，最大的原因莫不是擔心孩子被貼上標籤，而身為孩子的父母、學童的教育者，我們該如何看待，讓標籤成為助力而不是阻力？ 作為兒童心理師媽媽，對這些兒童診斷再熟悉不過，在陪伴家中那愛爬高爬低、話好像永遠講不完、交代一件事要說N遍的寶貝時，我也經常給他貼上標籤，三不五時會想著，我的孩子是否有「ADHD」呢？當然，我會感到擔心，但同時也思考著，我的孩子如果有因生理因素造成的困難，他可能會遇到什麼樣的問題？我可以怎麼一步步幫助他？換個角度，看見他那用不完的體力及天馬行空的想像力，對他帶來的並不都是負面的影響，也有許多正面的結果，更重要的，也看見這個大而化之的孩子，其實有他細膩窩心獨一無二的一面 事實上，當我們可以清楚這個標籤的功能在於 幫助我們更了解孩子的行為表現可能受到哪些生理或心理因素影響 幫助我們更理解接納孩子的現況並設定合理的期待 幫助我們找到適合孩子的介入與策略 這個標籤就不再那麼可怕。更重要的，#當我們能不被標籤受限並用更寬廣的角度去看見他的獨特，總是會看到標籤外的驚喜！就如同咖啡店的招牌一樣，這個標籤不代表著，咖啡店就只是咖啡店，裡面還有多少有趣的事，需要我們有更寬廣的眼光去看待甚至發掘。 每每進到學校、進到社區的親師講座，我會以這幾句話與大家結尾 ✔ 他們不是問題兒童，而是有問題需要幫助的孩子 ✔ 希望孩⼦的行為有所改變，一定要先改變自⼰對這件事的看法 ✔ 看到他們的困難，更要看到他們的亮點 讓標籤成為助力而不是阻力 與大家共勉之

工作一整天真的好累，回家還有好多家事要做，看到孩子吵鬧不停，理智線簡直要斷掉；跟長輩或朋友吃飯，孩子一直吵著要離開餐桌；出遊行程臨時取消，孩子尖叫、哭鬧，在這些令人崩潰的日常裡，爸爸媽媽常常好說歹說都沒有用，手機拿出來問題就立刻都解決了，但同時爸爸媽媽可能也會對於讓孩子使用3C產品有些擔心和猶豫 新加入邁愷爾家庭的蘇怡菁心理師在台大醫院健康電子報和大家分享3C產品對幼童的影響，希望可以幫助爸爸媽媽更了解3C產品可能會如何影響幼童的心智發展、以及如果真的要讓幼童使用3C產品需要注意哪些事情喔！